Salud

El té de perejil y sus maravillosos beneficios

Mira en este artículo todos los beneficios que tiene el té perejil para la salud.

Me encanta el perejil, esta aromática plantita le da un sabor sin igual a las comidas. Me encanta usarla en guisos y ensaladas. Había escuchado que tiene muchos beneficios para la salud y decidí hacer un regreso a mi blog escribiendo sobre esta planta.

Los principales portales de salud están de acuerdo en que ayuda a purificar órganos vitales, ayuda a controlar la hipertensión y es un potente antioxidante, entre otros múltiples beneficios. A continuación, les traigo una de las formas más efectivas para aprovechar todo lo que nos ofrece esta aromática planta: el té de perejil.

Té de perejil y sus excelentes beneficios

La siguiente infografía de hábitos.mx, muestra los beneficios de consumir té de perejil y la forma de cómo prepararlo. Presta atención.

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Otros datos sobre el perejil para tener en cuenta

Es importante destacar que el perejil es muy efectivo para limpiar, rejuvenecer y fortalecer cabello y uñas. También tiene una acción antineurálgica ya que contiene apiol, una sustancia que es utilizada para tratar las neuralgias y fiebres intermitentes.

Además, es rico en vitamina C, por lo que esta planta es perfecta para los regímenes alimenticios indicados para prevenir problemas cardíacos, cáncer, infecciones y cataratas oculares. Esto lo logra porque la vitamina C fortalece el sistema inmune y aumenta las defensas.

Te invito a compartir lo que sabes del perejil en los comentarios. ¡Nos vemos a la próxima!

 

 

 

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